1-op-1 lifecoaching
Lifecoach in Helmond voor wie echt wil veranderen
Je loopt vast in werk, privé of allebei. Je denkt veel, voelt onrust en komt niet verder. Als lifecoach in Helmond help ik je helder krijgen wat er speelt en zet ik je in beweging. Direct, nuchter en persoonlijk.
Voor wie
- Je bent prestatiegericht en zit veel in je hoofd.
- Je loopt vast in werk, relatie of een periode in je leven.
- Je wilt geen quick fix, maar een eerlijke spiegel en echte stappen.
- Je zoekt iemand die rustig blijft en zegt waar het op staat.
Herken je dit?
- Ik draai door, maar kom nergens echt verder.
- Ik weet niet goed meer wat ik zelf wil.
- Ik stel mijn eigen grenzen steeds opzij.
- Ik voel onrust zonder dat ik de vinger erop kan leggen.
Wat ik aanbied
We kijken eerst wát er speelt, dan hoe je het aanpakt. Geen vast stappenplan dat voor iedereen geldt, wel een traject dat op jouw situatie is afgestemd.
Hoe het werkt
01
Kennismaking
Een vrijblijvend gesprek van 45 minuten. Jij vertelt wat er speelt, ik vertel hoe ik werk. Pas als het klikt, gaan we door.
02
Het traject
Zes sessies van zestig minuten, om de 1 à 2 weken. Met concrete stappen, huiswerk en contact tussendoor. Volledig op jouw vraag afgestemd.
03
Verankering
We zorgen dat wat je leert ook beklijft. Met een plan voor terugval, opvolging en zelfregie.
Mijn ervaring
Ik werk vanuit jaren ervaring als rechercheur, juridisch docent op de Politieacademie en mentaal weerbaarheidstrainer. Daardoor lees ik gedrag scherp en herken ik patronen die mensen vaak zelf niet meer zien.
Geen modetermen en geen zweefverhaal. Wel een rustige, directe aanpak en methodes waarvan ik in de praktijk heb gezien dat ze werken. Wat we bespreken blijft volledig tussen ons.
Locatie en praktisch
- Sessies bij jou thuis of bij mij op locatie in Helmond.
- Ik kom in de regio Helmond, Eindhoven, Veghel, Deurne en Geldrop.
- Plannen gaat telefonisch, via WhatsApp of per mail.
- Je krijgt meestal binnen een dag reactie.
Tarieven
- Kennismaking van 45 minuten: gratis.
- Losse sessie: € 65 (60 minuten).
- Traject van 6 sessies: € 390.
- Optioneel Neurogram-profiel: € 50.
- Prijzen inclusief, ik werk onder de KOR.
Wat anderen zeggen
“Als alleenstaande moeder van twee kinderen was ik constant uitgeput. Jean-Pierre heeft me geleerd om grenzen te stellen en tijd voor mezelf te maken zonder schuldgevoel. Nu heb ik weer energie voor mijn kinderen én voor mezelf.”
“Op aanraden van een kennis ben ik gestart met lifecoaching bij Jean-Pierre. De afwisseling tussen het fysiek bezig zijn en de gesprekken werkt voor mij heel fijn. Waar praten soms even niet helpt, helpt een fysieke oefening me wel om meer inzicht te krijgen. Jean-Pierre durft confronterend te zijn en een spiegel voor te houden, altijd respectvol en met ruimte voor humor.”
Veelgestelde vragen
Voor wie is coaching bij jou geschikt?
Voor mensen die vastlopen in werk, privé of allebei. Vaak prestatiegericht, veel in hun hoofd en moeite met grenzen. Mensen die echte begeleiding zoeken, geen snelle trucjes.
Is coaching hetzelfde als therapie?
Nee. Coaching is doel- en toekomstgericht. Bij ernstige psychische klachten verwijs ik door. Die grens bespreken we altijd tijdens de intake.
Waar vinden de sessies plaats?
Bij jou thuis of bij mij op locatie in Helmond. Ik kom in heel de regio Helmond, Eindhoven, Veghel, Deurne en Geldrop.
Benieuwd of dit bij je past?
Plan een gratis kennismaking van 45 minuten.